14 anos...

Faz 14 anos hoje que estamos juntos...Parabéns, este ano temos mais um elemento da família a crescer... Hoje ligaram do AICEP para ir a Líbia e a Tunísia...não deve ser muito mau...mas tenho pouca vontade, mas claro esta que vou trabalhar para conseguir levar alguns negócios para estes mercados. Esta semana regresso ao centro da Europa para fechar mais uns negócios e este mês foi bastante produtivo. Esta criada uma "dupla" fantástica...amanha vamos trabalhar na nova imagem, estratégia e posicionamento na área HORSE TRUCK...objectivo 2013 é levar a Honório a recuperação económica e aos lucros...outras áreas vão surgir entretanto... Também a concluir esta o novo design para uma grande marca...e que potencial... Treinos , também estão no bom caminho... Obrigado ao Helder Sirage pelo tratamento aos meus cães... Ao Bri que se aguente pois vou estar a Top.

Quase de Ferias....

Este ano as Ferias vão ser um misto de trabalho e descanso, pois tenho imensos compromissos agendados...alguns clientes novos que tenho reuniões marcadas...mas não estou triste por isso é simplesmente responsabilidade... Treinos estão a melhorar... Amanha a Ana vai fazer a Eco das 12 semanas sinto um "nervoso miudinho" ....desejo que esteja Td bem...peço a Deus ... A minha Mãe esta a recuperar, mais lento que o esperado...eu já me sinto bem melhor... Fiquei contente por ...ter cumprido com a palavra, foi o primeiro gesto correcto, só espero que não venha mais habilidades...assim o desejo para bem de todos...

Já treinei normal...até quando...

Estou a conseguir treinar mais, melhores sensações e acima de tudo o bem estar geral, novamente a motivação voltou... O bebe esta a ir bem, estou ansioso pela próxima ecografia . Eu e a minha Mãe estamos a recuperar bem...

600 Posts...

É verdade já escrevi 600 Posts, nada mau...espero continuar para um dia a Filipa e irmão(a) poderem ler e recordar... Hoje senti boas sensações no treino , 140' de Btt

Operação da Mãe...

A minha foi operada e felizmente correu bem...obrigado a todos os amigos pelas mensagens de apoio... Ontem tive um acidente em casa, o meu cão Bandido provocou-me uma queda onde bati com a cabeça numa coluna de cimento e fiz um traumatismo craniano....que sensação má... O trabalho esta a correr bem, o problema mesmo é viver em Portugal... Treinos, chegou o meu GARMIN 310XT que amanha vou fazer a sua estreia... O Bebe esta bom, estou em grande stress para a próxima ecografia. Amanha treino Btt com Bri.

2º semestre...

Terminou o 1º trimestre de 2012, profissionalmente correu bastante bem, claro esta com alguns contratempos, mas objectivo concluído... Em termos desportivos, muitos "furos" abaixo do esperado, pouco tempo para treinar... A Família vai crescer estas são as noticias positivas, as negativas é ter simplesmente Fé para que corra tudo bem... Desejo a todos um excelente 2º semestre.... Hoje Run 40' mais 10' workout. Amanha volto ao Norte...