ULTRAMARATONAS DE CORRIDA E BIKE...DEDICO O MEU BLOGUE A MINHA MÃE, MULHER, FILHA, AVÓS E AO MEU PAI (QUE JÁ NÃO ESTA ENTRE NÓS) E TODOS AQUELES QUE SABEM QUE SÃO IMPORTANTES PARA MIM...
terça-feira, 15 de março de 2011
Resumo da semana...
Uma semana bastante produtiva em treinos, ritmos fortes, largas distâncias e treinos de series em rampas, chuva, vento e calor, um pouco de tudo...no final foram 85km...para esta altura sinto-me bem...