quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

Paragem para relaxar...

Os treinos tem sido algo calmos...ontem Manha 60` tarde 60` - 8x300mt 59" e 1x400mt no final 75"...deu no total 26km -hoje ainda não sei o que fazer...corrida ou bicicleta...já vou decidir...
Amanha vou parar até Domingo...para relaxar....