sábado, 27 de fevereiro de 2010

Chuva, vento e muitos kilometros...

Treino de hoje foi bastante exigente, sai com condições climatéricas muito duras...ao km 10, parei para comprar um bolo e uma garrafa de agua e voltei a estrada (comendo e treinando)...para final 8x200mt abaixo de 3`30" (km, não digo pk não acreditavam)???muitoooos
Boa sorte para amanha ao Reis e Edu...e restantes elementos do BCP-