...esta é marca da semana de treinos...Sábado e Domingo carreguei bem as pernas de kilometros...senti-me bem...
Os parceiros de treino esta semana foram simplesmente espectaculares...o que fez render o treino...
O João Almeida, enviou-me um artigo com muito interesse...aguardo que ele me permita partilha-lo aqui no Blog...
Hoje também terminou as 24Horas de Coruche, ainda não sei os resultados...sei sim que o meu cunhado andou as cambalhotas por lá...
Rui Silva Campeão da Europa de 1500mt (3`44"38"")...Parabéns.
O Bri esta de parabéns pelo seu aniversario...Deu-lhe no Duro também esta semana...
