domingo, 22 de março de 2009

Fim de semana cheio de emoções...

Sábado, o SLB venceu o Sporting para a Taça da Liga...Uf! até que enfim...que merecemos a vitoria e sem polémica...

Triatlo do Ribatejo, o atleta da BIOTECH Nutrition e BTTEJO - ~João Serrano fez 11º, e voltou a ser o 1º a sair da agua e iniciar o sector de bicicleta (GIAT- BTTEJO)

Domingo, mais uma actividade organizada pelo MOUSERACE...o 2º RAID BTT CIDADE de SANTARÉM...correu muito bem...Agradeço a BTTEJO (TB organizadora, C.M.Santarém e Bike Zone). Aos meus amigos Rustman a sua preciosa ajuda, Mário e Fernando...Ao Manuel e Roman...

O Pedro Lopes venceu sem dificuldades, esta num bom momento de forma...o Raposo que ia em 2º Lugar e estava a fazer a prova da "sua vida" furou aos 13km...

Hoje também era dia da 19ª Meia Maratona de Lisboa, e a participar estavam alguns amigos...o TEAM de treino das 3ª e 5ªFeiras...Lima...grande prova que ele fez, melhorou e muito o seu tempo...muitos parabéns e continuação de bons treinos (mas não abuses, pk assim começo a ter mais um para me preocupar!!!)

Os meus treinos esta semana...nem vale a pena...menos 50% do que previsto...e PK? Dores...muitas Dores...Ronda...já não digo nada...vamos ver...