segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Resumo do Fim de Semana

Sábado e Domingo estive no CNEMA para apresentar o nosso Prototipo de carro para Transporte de Cavalos, que sucesso...mas treinei.

Sábado- Btt
120` - 44km

Domingo, o meu amigo Bri levou dois companheiros para treinar no CAR, o Lima e o J.Almeida, em boa hora apareceram...iniciamos o treino a ritmo sempre confortável, e a primeira passagem de 10km o Lima tinha baixado o tempo, novo desafio os 15km e voltou a bater o seu recorde e para completar a "cereja em cima do bolo", bateu por 10` o seu melhor tempo a Meia Maratona...é assim no CAR...