Vou iniciar a minha preparação...

Ontem a minha Avó regressou a casa...

Tenho que iniciar a minha preparação,este ano tenho um mês em atraso mas nada que me preocupe...na 3ª Feira 60` de minha casa a STR num total de 13,5km, ontem mais 60` com o Honório a ritmo tranquilo e a rolar.

Hoje volta a bicicleta...