Voltei a Bicicleta...A minha recuperação...

Hoje o treino foi de 100km aproximadamente, os meus amigos Americo, Pedro, Raposo, Hermani e Nuno saimos por volta das 8.30, passamos pelas Caldas e a paragem normal para a Coca-Cola...Quando cheguei a dose normal de L.Glutamina, Myogenic bem fresquinho...claro esta tudo da BIOTECH NUTRITION...