São os meus votos para todos...
Esta semana nasceu a Marta a filha do meu amigo EDU...grande prenda de Natal e excelente inicio de 2009, para a Marta e familia, votos de muitos sucessos e saude...
Amanha vou correr a São Silvestre de Lisboa, o objectivo é queimar as calorias que ingeri neste Natal...completamente fora de forma...o Rustaman vai para menos de 37`, ontem treinos no percurso, hoje no Alentejo...esta em plena forma (é o que vai safar o CAR).
No Domingo a BTTEJO vai organizar o seu passeio de Final de Ano, vai ter almoço...mas visita o Blog e tens lá mais informações...eu vou...
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ULTRAMARATONAS DE CORRIDA E BIKE...DEDICO O MEU BLOGUE A MINHA MÃE, MULHER, FILHA, AVÓS E AO MEU PAI (QUE JÁ NÃO ESTA ENTRE NÓS) E TODOS AQUELES QUE SABEM QUE SÃO IMPORTANTES PARA MIM...
