Mais um aniversario do meu Race (meu cão Fila de São Miguel)muitos parabens...
Hoje quem esta também de parabens é a Alicia a filha do Americo e da Sissy)
Treinos
Nada a assinalar, simplesmente Tapering Off (forçado)
skip to main |
skip to sidebar
ULTRAMARATONAS DE CORRIDA E BIKE...DEDICO O MEU BLOGUE A MINHA MÃE, MULHER, FILHA, AVÓS E AO MEU PAI (QUE JÁ NÃO ESTA ENTRE NÓS) E TODOS AQUELES QUE SABEM QUE SÃO IMPORTANTES PARA MIM...
Crachá do Facebook
A minha Lista de blogues
-
-
-
-
novinho a estriarHá 14 anos
-
Visitas
Arquivo do blogue
-
▼
2009
(192)
-
▼
outubro
(14)
- Fim de semana em 5*****
- Moral de novo em baixa...
- 28/10/09
- Já treinei...
- Nova semana...
- Aproxima-se a Maratona Festival Bike 2009
- Uma pausa...
- "O Mundo é pequeno..."
- Serra da Estrela
- Regresso as boas sensações
- Semana de muito trabalho...
- Recuperar é palavra de ordem...
- 1h`29`25" Meia Maratona de Portugal
- 7º Aniversario do meu RACE
-
▼
outubro
(14)
