Já cheguei a ultima semana de carga, hoje rolei 60` com Bri a um ritmo confortavél, pois o treino de ontem foi longo e serviu para descontrair, as sensações estão boas, sinto-me um pouco "bloqueado" mas sei que para a semana devo estar a Top (espero)...
Amanha voltamos aos Bi-diários até 6ªfeira...