Voltei a correr...

Ontem fiz a minha primeira corrida apôs a lesão...5km (27`), senti ainda alguma dor...hoje novamente corrida 8km (46`),...amanha vou fazer ecografia para reavaliar a situação para iniciar o treino...
Objectivos ainda para 2008...ando a tentar angariar apoios para o XPD Race, prova de aventura com 720km, só tenho 9 dias para fazer a inscrição...aceito patrocínio para a inscrição....
Não se esqueçam dos Workshops do Festival Bike...mais informações, consulta o blog.