quarta-feira, 10 de junho de 2009

De volta as boas sensações...

Treino de Bike de estrada, Bri, Americo Tavar e Eu...saimos rumo a Rio Maior, Alcoentre, Pragança e Alto de Montejunto, regresso a casa...senti-me muito bem...

Dados do GARMIN EDGE 705
Tempo-4h20`
Km -120
Acumulado-1500mt
Kcal-3780
Bpm aVg-123
Max-175