sexta-feira, 26 de setembro de 2008

1/2 Maratona de Portugal...

Estou a pouco mais de 35h do inicio da minha 1ª Meia Maratona oficial, a minha única referencia é 1h25` nos 21km de Santarém...para não variar não me encontro nada ansioso...hoje treinei a 5`30" 45minutos, boas sensações...
Falei hoje o Pedro Barbosa (meu treinador e fisioterapeuta), primeiro para "acertar" o ritmo da prova com objectivo da Maratona do Porto, a seguir por uma dor no tendão de Aquiles esquerdo...conclusão: uma tendinite...e agora o que fazer...correr ou não correr?
O meu departamento médico acabou de ver o meu Tendão, e tratamento :Gelo e Ibuprofeno 3xdia...VOU CORRER...
Boa sorte para os meus amigos, Bri, Raposo, Mendão, Lima, Edu e Rustman...que consigam os Vossos objectivos...(ficar atrás de mim...)